Psicólogo Ines Palacio Carranza ( Barcelona )

Bienvenido/a,

Soy Ines Palacio Carranza, y estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y significativa. A veces, nos enredamos en pensamientos y creencias que nos limitan, o luchamos con emociones desagradables esperando que desaparezcan para encontrar la felicidad. Pero, en esta lucha, nos encerramos en el dolor y puede parecer que estamos solos en nuestras dificultades.

Permíteme decirte que no estás solo/a y que buscar ayuda no es una locura, sino un acto valiente. Como bien dijo Einstein, la verdadera locura es hacer siempre lo mismo esperando resultados diferentes. Entonces, ¿por qué no intentar algo nuevo?

En nuestro encuentro, utilizaremos técnicas como el mindfulness para tomar distancia y perspectiva de tu mundo interno. Aprenderemos a ser más compasivos/as con nosotros mismos/as y a enfrentar lo que duele para acercarnos a lo que realmente importa.

En este espacio de psicoterapia, seremos dos profesionales: yo, experta en psicología, y tú, experto/a en tu propia vida. Trabajaremos juntos/as para crear nuevos modos de ser y estar en el mundo, soltando el piloto automático y tomando el volante de tu vida.

Así que si te preguntas con qué cosas cargas, qué pensamientos evitas tener o cómo te hablas a ti mismo/a, permíteme acompañarte en este proceso de autodescubrimiento y transformación. Juntos/as encontraremos la compañía que necesitas en las tormentas internas y te acercarás cada vez más a la persona que deseas ser.

No dudes en contactarme si estás listo/a para emprender este camino hacia una vida más significativa y enriquecedora. Estoy aquí para ti.