Psicólogo Mar Fernández de Motta ( Málaga )

¡Hola! Soy Mar Fernández de Motta, especialista en brindar ayuda a jóvenes adultos en contra de las adicciones. Si estás aquí, es porque probablemente estás enfrentando una batalla contra una adicción y quiero que sepas que no tienes que lidiar con esto solo/a. Estoy aquí para apoyarte y acompañarte en este proceso de cambio y superación. Entiendo lo desafiante que puede ser enfrentar una adicción y cómo puede afectar diferentes aspectos de tu vida. Pero quiero que tengas esperanza, porque la recuperación es posible y juntos/as podemos trabajar para lograrla. Mi enfoque terapéutico se basa en la comprensión y empatía. Escucharé tus experiencias y emociones sin juicio, creando un espacio seguro donde puedas expresarte libremente. Trabajaremos juntos/as para identificar los desencadenantes y las razones subyacentes de la adicción, y así desarrollar estrategias efectivas para enfrentar los desafíos que puedan surgir. Cada persona es única, por lo que adaptaré el tratamiento a tus necesidades individuales y metas personales. Utilizaremos enfoques terapéuticos basados en la evidencia para ayudarte a desarrollar habilidades de afrontamiento y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a la adicción. Mi objetivo es ayudarte a recuperar el control de tu vida y construir una base sólida para un futuro más saludable y equilibrado. Trabajaremos juntos/as para establecer metas realistas y alcanzables, y te apoyaré en cada paso del camino hacia la recuperación. Recuerda que la recuperación no es un camino fácil, pero no tienes que recorrerlo solo/a. Estoy aquí para ser tu apoyo y guía en este viaje hacia una vida libre de adicciones. Si estás listo/a para dar el primer paso hacia la recuperación y el bienestar, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte y acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Juntos/as podemos lograrlo!