Especialista Pilar Solana Muñoz | Alma Psicología

Adoptan el modelo cognitivo-conductual que, desde un enfoque científico, plantea reeducar pensamientos y conductas.

Desde este punto de vista, un problema emocional se debe al hecho de haber aprendido mal, no haber tenido un modelo adecuado o no haber tenido modelo; así, cuando alguien se enfrenta a un contexto problemático, debe afrontar el dilema de saber si lo hace de forma desadaptativa o inadecuada, lo que lleva a afrontarlo mal una y otra vez…incluso a pensar que jamás va a conseguir solucionar su problema.

Desarrollar estrategias de afrontamiento para controlar las situaciones adversas es tan necesario como saber conducir, cocinar y cualquiera de las habilidades que adquirimos a través del aprendizaje.

El foco central son los pacientes. En todos los casos se valora las mejores soluciones para cada paciente, orientando tanto al paciente como a su familia y la gente que le rodea para conseguir avances eficaces y duraderos.